Feiten & fabels • Roken Stoppen met roken is niet makkelijk FEIT • FABEL • De e-sigaret is een goed alternatief om te stoppen met roken Wij adviseren de esigaret niet te gebruiken, omdat hier nog veel onzekerheden over zijn. De kwaliteit van een esigaret is niet gegarandeerd. De hoeveelheid schadelijke stoffen en onzuiverheden erin kan sterk wisselen. Bovendien blijft het rookgedrag in stand. De invloed ervan op definitief stoppen is nog niet bekend. FEIT • Rokers lopen meer risico op pneumokokkenziekte Roken verhoogt de kans op tal van ziekten. Rokers hebben bijvoorbeeld hoger risico op het krijgen van pneumokokkenziekte. De pneumokok is een bacterie die oor en longontsteking kan veroorzaken, maar ook bloedvergiftiging en hersenvliesontsteking. Elk jaar krijgen ongeveer 10.000 mensen in Nederland een infectie met een pneumokokkenbacterie. Meeroken is ook ongezond FEIT • Samenwonen met iemand die in huis rookt, vergroot de kans op verschillende aandoeningen. Meerokers hebben 25 tot 30% meer kans op harten vaatziekte, 20 tot 30% meer kans op een beroerte en 20 tot 30% meer kans op longkanker. En wist u dat ook huisdieren meeroken? Ook voor hen is meeroken schadelijk! 15 Stoppen met roken is moeilijk. Rookt u en wilt u stoppen? Bereid u dan goed voor. Bedenk wat de voordelen voor u zijn en wat u kunt doen op moeilijke momenten. Wilt u nicotinevervangers of medicijnen gebruiken? Uw Service Apotheker kan u hierover informeren. Verdiep u ook in de mogelijkheden van ondersteuning die er zijn en kies een vorm die bij u past. Bij ernstig verslaafde rokers kan specialistische hulp van een verslavingsarts noodzakelijk zijn. FABEL • Mensen met COPD hebben gerookt Dit klopt niet helemaal. Roken is wel de belangrijkste oorzaak van COPD. Echter: 1 op de 5 mensen met COPD heeft nooit gerookt. Bij hen heeft de COPD een andere oorzaak, zoals een andere longziekte, een erfelijke ziekte of het inademen van schadelijke stoffen.
20 Online Touch Feiten & Fabels over roken Home